Tag: gewoontes

Goede gewoontes aanleren met de kettingmethode

Nieuwe gewoontes aanleren met de kettingmethode

Een goede gewoonte aanleren is best een uitdaging, vind ik dan. Nu heb ik een methode gevonden die zich aan de ene kant richt op het wegnemen van de ‘slechte’ gewoonte en het implementeren van de ‘goede’. En dat lijkt best fijn te werken!