Tag: geluk

Loslaten: durf jij alles los te laten?

Durf jij alles los te laten?

Nadat ik vannacht besloot dat mijn kledingkast écht eens flink opgeruimd moest worden, werd ik vanmorgen ‘verblijd’ met wat extra inspiratie over loslaten in het algemeen.

Jezelf belonen: hoe doe jij dat?

Jezelf belonen: doe jij dat vaak genoeg?

Het is soms makkelijk om lang stil te staan bij ‘mislukkingen’, maar hoe zit het met de successen? Beloon jij jezelf wel vaak genoeg? Ik vond het nooit echt heel nodig, tot ik er eens wat meer bij stil stond.

Geluk hangt af van deze twee factoren

Jouw geluk hangt af van deze twee factoren

Of je gelukkig bent of niet, hangt grotendeels af van deze twee factoren. Het goede nieuws: je kúnt gelukkig worden. Het slechte nieuws: geluk vergt wat inspanning.

Ikigai: de Japanse geluksbelofte

Ikigai: de Japanse geluksbelofte

Toen ik ‘ikigai’ voor het eerst tegenkwam, schoof ik het snel aan de kant als ‘weer zo’n hype’. Maar nu ik me er een beetje in verdiept heb, zie ik er toch wel een grote uitdaging in.