Tag: gezond eten

Meer aandacht voor eten

Meer aandacht voor eten

Eten is veel meer dan een ‘noodzakelijk kwaad’. Het is gezellig en heeft heel veel invloed op je gezondheid. Daarom moet ik mezelf er af en toe aan herinneren om wat meer aandacht voor eten te hebben.

Hoe ontbijt jij?

amytrippmyers, Flickr.com Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Ik sla ‘m dan…

Gezond eten is ook een uitdaging!

Gezond eten is echt opletten!

Lekker en gezond eten, dat is op zich al moeilijk genoeg. Maar dat wordt helemaal lastig als iedereen een andere mening heeft over wat dan daadwerkelijk ‘gezond’ is…