Deze zomer staan er voor mij twee sportieve uitdagingen op de planning: een wandeltocht van 80km en een halve Hyrox. Zo bereid ik me daarop voor en dit kosten ze.
Tag: bewegen
Sporten maakt je gelukkiger dan geld, maar er zit een grens aan. Bovendien kun je dat geluksgevoel tot op zekere hoogte ook ‘kopen’ met een hoger salaris…
Sinds Financial Freedom Sloth me inspireerde om gezonder te gaan leven, heb ik actie ondernomen. Oké, met een misser in het begin, maar nu gaat het goed. Een terugblik op de eerste glutenvrije, koolhydraatarme en suikervrije week.
Rubbermaid Products via Visual Hunt/CC BY Nee, we gaan voorlopig nog nergens heen, maar toch…
Sporten op vakantie: ik doe het de laatste jaren steeds vaker en het bevalt me goed. Waarom en hoe? Dat lees je hier.
Dit keer geen recensie van een ‘verhaalboek’, maar van een ‘echt’ boek. Ik weet niet…
Vroeger fietste ik altijd naar school. Daarna kreeg ik mijn rijbewijs, kwam ik verder van…
Wat een mooie reacties kreeg ik gisteren op mijn blogje, waarin ik de vraag stelde…
Aparte maand, maart! Het voelt een beetje alsof ik geen steek vooruit kom, maar waar…
Vorig jaar ging het echt supergoed, maar dit jaar schiet het hardlopen er steeds wat…
Nu de regelmaat van wel/niet thuis zijn er weer een klein beetje in begint te…
Je gezondheid als prioriteit: ik heb het niet altijd gehad. Maar tegenwoordig sta ik daar wat anders in. Bij mij kwam de omslag een aantal jaar geleden.
Ik was toch even nieuwsgierig wat het goedkope weekendje weg nu gekost had. Uiteindelijk viel…
Ondanks dat ik in het laatste jaar flink meer ben gaan bewegen, vind ik mezelf totaal niet sportief. Klopt dat? Of moet ik mijn zelfbeeld toch een beetje bijstellen?
Een betere gezondheid in tien stapjes, hoe dat in z’n werk gaat lees je hier. Levert je soms ook nog geld op!
Eind februari bedacht ik dat het een leuk idee zou zijn om mee te doen…
Waar ik maandenlang soms niet eens op kon blijven tot 9 uur, was ik de…
Sporten gaat misschien wel heel goed in een sportschool, of in de buitenlucht, maar er…
In kleine stapjes naar een leuker leven. Wie zegt dat het allemaal groots en meeslepend moet zijn? Het kan soms juist makkelijk.
Vorig jaar liep ik van de deur naar de auto en van de auto naar…
