Wandelen of hardlopen: wat is nu eigenlijk beter? En wat levert het je überhaupt op om bijvoorbeeld elke dag trouw dat blokje om te gaan?
Tag: hardlopen
Naast de financiële doelen die ik voor 2018 had, had ik ook mijn sportieve doel. En dat kan ik voor dit jaar inmiddels afvinken! Bovendien leerde het me nog een waardevol lesje over doelen.
Ik ben inmiddels al een aantal jaar aan het hardlopen. Ik begon er in 2014…
Dit jaar stond er een nieuw sportief doel op mijn lijstje: 10 km hardlopen. En dat is me nu al gelukt!
En dan zat januari er ineens helemaal op! Net voor het weekend schreef ik over…
Eén van de dingen die steeds terugkomt op mijn doelenlijstje – sinds ik die gebruik…
Na een paar jaar intensief gebruik was mijn sportkleding toch écht wel versleten en werd het tijd om nieuwe te kopen. Dat deed weer even zeer aan de portemonnee 😉
Aparte maand, maart! Het voelt een beetje alsof ik geen steek vooruit kom, maar waar…
Het zou bijna ondergesneeuwd raken onder de financiële doelen van 2016, maar ik wilde dit…
Vorig jaar ging het echt supergoed, maar dit jaar schiet het hardlopen er steeds wat…
Dit jaar moet het er eindelijk eens van komen: 7,5 km hardlopen. En dat betekent dus óók gaan als m’n hardloopbuddy even wat minder tijd heeft!
Ongeveer een jaar geleden ben ik begonnen met hardlopen. Sinds die tijd blog ik daar…
Je gezondheid als prioriteit: ik heb het niet altijd gehad. Maar tegenwoordig sta ik daar wat anders in. Bij mij kwam de omslag een aantal jaar geleden.
Wat gaat de tijd toch ontzettend hard: het is gewoon alweer november! November is voor…
Sinds eind februari/begin maart van dit jaar ben ik lekker bezig met hardlopen. Eerst was…
Maandag besloot ik om de touwtjes weer stevig in handen te nemen. In een paar…
Ik werd vanmorgen wakker met het idee dat ik deze week helemaal niet zoveel gedaan…
Ergens eind 2012 sloot bij ons de sportschool. Het duurde al even voor ik me…
Ik werk thuis. Heel fijn natuurlijk, maar ook behoorlijk onhandig. Want je bent bijna altijd…
