Ik weet het: een gezond lichaam zou de beste motivatie zijn om te bewegen, maar ik merk dat het ‘m bij mij toch in wat anders zit.

Ik weet het: een gezond lichaam zou de beste motivatie zijn om te bewegen, maar ik merk dat het ‘m bij mij toch in wat anders zit.
Betaald krijgen om te bewegen? Ik heb een app ontdekt waarmee je cadeaubonnen verdient met sporten. Dat motiveert!
Sporten maakt je gelukkiger dan geld, maar er zit een grens aan. Bovendien kun je dat geluksgevoel tot op zekere hoogte ook ‘kopen’ met een hoger salaris…
Eigenlijk wilde ik niet meer lid worden van de sportschool: ik had helemaal geen zin om weer 40 euro per maand kwijt te zijn. Waarom ik toch weer overstag ging, lees je hier.
Dit jaar stond er een nieuw sportief doel op mijn lijstje: 10 km hardlopen. En dat is me nu al gelukt!